Каким может быть по высоте стол

Цвет

Цветовая палитра компьютерных столов крайне многообразна. Существует ряд критериев, которых желательно придерживаться при выборе изделия.

Если пользователь долгое время проводит за компьютером, то целесообразнее будет приобрести компьютерный стол светлых тонов, поскольку этот цвет в меньшей степени контрастирует с ярким экраном

Такое сочетание менее утомительно для глаз;
С практической точки зрения, важно учитывать, что на темных поверхностях запыление значительно заметнее, чем на светлых;

Выбирая цвет, необходимо руководствоваться также и цветовым оформлением интерьера комнаты. Не последнее место при этом занимают и тенденции моды и стиля. Сегодня, например, популярен насыщенный коричневый и темноватые оттенки. Цвета синий, голубой и их оттенки встречаются реже.

Черно-белое сочетание в значительной мере оживляет композицию. Хорошо с черным цветом сочетается серый. Он не маркий и имеет много оттенков. Компьютерные столы серого цвета продаются в вариантах – серый прозрачный и серый матовый.

Для небольших изделий очень популярен серебристый оттенок. Такой материал смотрится технологично, соответствует продвинутым стилям и прекрасно сочетается с темной аппаратурой и хромированными фрагментами композиции.

Ультрамодной считается мебель, сочетающая белый цвет (вяз) с благородным черным (венге) или цветом под орех. Эти цвета используют, если они находятся в гармонии с интерьером помещения.

Компьютерный стол

Чтобы сделать компьютерный стол своими руками нужно приложить намного больше усилий, чем делая столик для ноутбука. Основной при этом задачей будет изготовление стола «под себя», ведь магазинный вариант может совершенно не подойти для вашей комплекции. Прежде чем начать изготовление стола, нужно определиться с его моделью. Довольно распространенная модель выглядит следующим образом.

Компьютер располагается на столе, системный блок сбоку под столом на отдельной подставке. Также под столом на подставке, только по центру, будет находиться принтер и место для дисков и документации, а клавиатура и мышка расположится на выдвижной полочке под компьютером.

Подробный чертеж

Завершение работы

Размер выдвижной полочки будет лишь немного меньше столешницы, а глубину необходимо предусмотреть с размером в 40 см. Завершающим этапом при самостоятельном изготовлении компьютерного стола, станет полочка под системный блок. Высота от уровня пола может не превышать 10—15 см, а вот ширину нужно предусмотреть не меньше 25 см, чтобы между стенкой полочки и системного блока было необходимое расстояние для нормальной работы компьютера. Таким образом, выполняя все эти требования, можно без особых усилий осуществить изготовление удобного стола для вашего компьютера. Ну а наглядное пособие при изготовлении такого стола можно получить, просмотрев видео, представленное ниже.

Разновидности размеров

Характеристики стула зависит от цели использования. Требования к офисному креслу, в котором сотруднику нужно проводить восемь часов безвылазно, отличаются от характеристик кухонной или детской разновидности.

Для людей среднего роста (от 162 до 168 см) рекомендуется размер стула в 42-43 см, высокого (от 168 см) – 45 см, низкого (менее 162 см) – 40 см.

Для ребенка

Правильно подобранная мебель – обязательное условие развития здоровой осанки ребенка. Если малыш будет сидеть слишком низко, у него может нарушиться кровообращение. Слишком высоко расположенное сиденье вызовет необходимость наклоняться над столом или напрягать зрение.

Выбор правильного стульчика для ребенка особенно важен, так как с детства надо позаботиться о формировании правильной осанки.

Чтобы понять, правильно ли подобрано место для учебы и игр, усадите ребенка за стол. Ноги должны ровно стоять на полу, а угол в коленях быть прямым. Если угол больше 90 градусов – малыш сидит слишком высоко. Если меньше – чрезмерно низко.

От слишком маленького предмета мебели у чада может ухудшиться кровообращение, а от большого – зрение.

Когда ребенок находится за столом, расстояние от его колен до столешницы должно равняться 15 сантиметрам.

Высоту можно определить по такой классификации:

1. Для детей ростом менее 80 см подходит стул на уровне 17 см.
2. От 80 до 90 см – 24 см.
3. Рост от 100 до 115 см – сиденье должно располагаться на 28 см от пола.
4. 110 – 120 см соответствуют изделию 32 см.
5. От 120 до 130 см – ножки в диапазоне 32-25 см.
6. При росте ребенка до 140 см изделие должно иметь высоту 36-38 сантиметров.

Удобный вариант для ребенка – изделие с возможностью изменения длины ножек.

Для кухни

Параметры стульев для кухни также зависит от габаритов стола в первую очередь. Для стандартного подбирают изделие с расстоянием 80-90 см от пола до верхней точки. От пола до сиденья должно быть около 42 см, а спинка – не меньше 45 см. Ширина обычно – от 35 см, глубина – около 50-55 см.

Если в кухне установлена барная стойка, параметры места для сидения будут отличаться. Расстояние от пола до сиденья в таком случае составляет не менее 75 см. Стандартные модели имеют радиус наклона 45 см, а поясничный тип – 22 см.

Для барных стоек высота стула будет отличаться. Здесь также нужно учитывать уровень поверхности, за которой вы будете сидеть.

Обратите внимание на удобство подножки: она должна располагаться на таком уровне, чтобы ноги можно было с комфортом разместить на ней, не напрягая

Для офиса

Параметры стульев для работы существенно отличаются от сидений для кухни. Рабочая мебель должна приносить комфорт даже при длительном пребывании в сидячем положении, не нарушать осанку и обеспечивать оптимальное положение тела.

Выбирая рабочий стул, необходимо знать, что нужная высота стула для еды и работы различаются.

При выборе кресла для работы нужно учитывать множество индивидуальных особенностей: кому-то нужно сильнее откинуться назад, а кто-то, наоборот, предпочитает смотреть в монитор с жесткой поверхности и зафиксированной в вертикальном положении спинки.

Рекомендуемые габариты офисной мебели: ширина от 40 см, такая же глубина, регулируемая в пределах 40-45 см высота, возможность наклона на 15 градусов вперед и на 5 назад. Наклон задней поверхности должен составлять приблизительно 30 градусов, подлокотники – быть минимум 25 см длиной и не уже 6 см.

Чтобы создать максимально комфортные условия труда, подбирайте офисные кресла из натуральных материалов. Желательно наличие подголовника.

Чертежи и схемы компьютерных столов с размерами

При возникновении вопроса как сделать компьютерный стол своими руками в домашних условиях, стоит прежде всего задуматься о видах этих изделий. Это поможет выбрать общий проект и создать качественные чертежи, что существенно упростит работу. По ним впоследствии будут раскраиваться детали.

Существуют разные виды компьютерных столов:

• Классические
• Угловые
• Навесные
• С верхними полками

Делать стол необходимо точно следуя чертежу.

Классический вариант представляет собой обычную прямоугольную рабочую поверхность со сплошными боковыми ножками, выдвижной полкой для клавиатуры, ящиками и отделением под системный блок. Длина должна быть от 80 до 150 см. Глубина – 65 – 70 см. Обычная высота – 75 см. Если рост человека больше обычного, то высота рассчитывается по формуле: рост человека Х 75/175.

Сделать чертеж стола не сложно.

Чертежи для этой модели выполнить наиболее просто – достаточно измерить желаемую длину и ширину изделия. После того, как определены габариты столешницы, можно расчертить размеры остальных отделений.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас в наличии были все необходимые инструменты.Обязательно нужно проверить, что вы проработали все детали и ничего не забыли.

Модель с верхними полками подобен классическому. Но он имеет полки, надстроенные над рабочей поверхностью. Этот вариант очень удобен для малогабаритных помещений, или для установки в игровой зоне общей комнаты или рядом с кухонным столом.

Используйте качественные материалы для изготовления стола.

На верхнюю полку можно установить принтер, книги или сложить нужные вещи. Здесь они всегда будут под рукой. Изготовление чертежа для этой модели также начинается с определения габаритов столешницы. После этого определяются размеры боковин.

Подготовьте все детали для сборки стола.

Их ширина должна быть равной ширине стола, высота 160-180 см. На этой высоте можно расположить 1 или 2 полки для мелких вещей. Внизу отводится место под системный блок. Для удобства можно расположить пару ящиков или полок.

Угловой стол сделать будет сложнее.

Угловые изделия бывают двух видов. Самый простой вариант, когда человек располагается перпендикулярно одной стене и параллельно другой. Это наиболее удобная модель, но она занимает больше места в помещении. Рабочее пространство такого изделия представляет собой два прямоугольника, соединенный перпендикулярно. На одной стороне будет располагаться монитор и клавиатура. С другой стороны – принтер, бумаги, и мелкие предметы.

После подготовки чертежей необходимо сделать расчет требуемого материала.

При изготовлении чертежа сначала определяются размеры основной столешницы, где будет располагаться монитор. Затем определяются размеры дополнительной рабочей поверхности. После этого создаются боковины и нижняя подпорка в углу.

Столешницу для стола можно выбрать любого материала.

Другая модель углового стола предполагает расположение пользователя по диагонали в углу. Это наиболее сложный вариант для изготовления. Для создания этого чертежа сначала необходимо определить размер боковых частей и после этого относительно размера боковин, рассчитывается размер столешницы. Рабочая диагональ должна быть длиною 60-70 см. Глубина угловой мебели должна составлять 80-85 см.

Ножки могут быть выполнены из металла.

Подвесной вариант предполагает отсутствие ножек. В этом случае столешница крепится напрямую к стене. Обычно такой вариант используют для дачных конструкций. Такую модель располагают в углу, прикрепляя с помощью мебельных уголков к обеим стенам.

Стол может быть без ножек.

Как правильно подобрать высоту стола

На самом деле, подобрать мебель под свой рост достаточно просто. Немногие знают, но существует специальная формула расчёта высоты стола. Оптимальная высота определяется следующим образом: фактический рост человека, умноженный на соответствующий коэффициент. Значение коэффициента зависит от того, для каких целей приобретается стол. Рассмотрим отдельно каждый вид.

Кухонный

Мебель для кухни следует подбирать по росту человека, который чаще всего им пользуется. Нельзя выбрать кухонный стол, высота которого удовлетворит всех членов семьи. Казалось бы, что лучше рассчитать средний рост всех членов семьи и умножив полученную цифру на рекомендованный коэффициент, получить оптимальную высоту кухонного стола, удобного для всех. При таком подходе неудобно готовить пищу будет всем.

Все хозяйки предпочитают готовить еду стоя. В этом случае работать за кухонным столом удобно, когда рабочая поверхность располагается в районе талии. При этом надо, чтобы плечи были расслаблены, а позвоночник не искривлялся, то есть держать спину ровной. Конечно, выдерживать такую позу постоянно не удаётся. Это связано с тем, что на кухне несколько рабочих поверхностей – основная столешница, раковина, выдвижная разделочная доска и прочие кухонные гаджеты. Не факт, что все они имеют одинаковую высоту. Выбор делают, исходя из самой используемой поверхности.

Для кухонного стола вышеуказанный коэффициент выбора высоты составляет 0,51. Умножив его на рост хозяйки, полученный результат округляют и получают оптимальную и научно обоснованную высоту кухонного стола.

Письменный

Письменный стол выбирают, исходя из других критериев. Основное отличие от кухонного состоит в том, что за письменным работают сидя. Ортопеды рекомендуют предплечья держать расслабленными, спину ровной, а плечи не напрягать – они должны находиться в естественном положении. Голень и бедро располагаются в форме прямого угла, а ступни надо стараться держать плотно прижатыми к полу.

Высоту письменного стола определяют по росту самого высокого члена семьи. Для остальных придётся подбирать соответствующие их росту стулья и скамеечки для ног.

Рекомендованный коэффициент высоты письменного стола – 0,46.

Компьютерный

Компьютерный стол является разновидностью письменного. Подбирают его, ориентируясь на самого рослого компьютерщика в семье. Коэффициент высоты – такой же, как и для письменного. Но всё же компьютерные модели имеют особенности. Они специально спроектированы для работы с персональным компьютером. Поэтому имеют соответствующие регулировки: для положения дисплея и для клавиатуры. При этом надо учесть следующие факторы.

• Расстояние до дисплея регулируют обычным отодвиганием монитора.
• При работе на клавиатуре надо держать правильную осанку — не горбиться, и рекомендованное положение рук – естественное.
• Ортопеды рекомендуют приобрести специальные стулья с регулируемыми подлокотниками, наклоном спинки и высотой.

Обеденный

Ушли в прошлое времена, когда за обеденным столом делали всё: работали, готовили еду и делали уроки. Теперь он выполняет свою единственную функцию, оправдывающую его название – за ним только обедают. Желательно, чтобы находиться за обеденным столом было комфортно всем членам семьи. Вот здесь нужно применить для расчёта средний рост семьи. Для этого измеряют рост каждого члена семьи, полученные значения складывают и сумму делят на количество измеренных людей. Определив эту величину, её умножают на коэффициент высоты, в данном случае – 0,43.

Не беда, если кому-то придётся вытягивать ноги, или наоборот кто-то не будет доставать ногами до пола. Вытянутые за обеденным столом ноги не помешают оценить кулинарные изыски, а для людей низкого роста можно использовать ножные подставки.

Стандартная высота компьютерного стола: оптимальный ГОСТ

Век высоких технологий приводит к тому, что компьютерный стол становится основным местом, за которым человек проводит большую часть своего дня. Многочасовая работа или отдых за компьютером приносит с собой дополнительную нагрузку на организм. Высота компьютерного стола прямо влияет на состояние здоровья и утомляемость.

Высота по стандартам ГОСТа

Здоровье

Офисный, школьный, кухонный или компьютерный стол должен соответствовать росту сидящего за ним человека. От высоты изделия зависит состояние позвоночника. Неправильное распределение нагрузки на мышечный корсет приводит к деформации суставов в шейном, грудном и поясничном отделах.

Высота стола снижает или повышает нагрузку на зрительный нерв в зависимости от расположения монитора.

Изменение угла просмотра неравномерно нагружает мышцы, отвечающие за аккомодацию зрачка, что приводит к снижению качества зрения.

К выбору следует подходить не только как к эстетической составляющей дизайна помещения. Чем комфортней человек себя чувствует, тем продуктивней его деятельность, ниже утомляемость и риск развития хронических заболеваний.

Рабочее место с компьютером

Зависимость удобства стола от высоты

Оптимальная высота стола для компьютера важна для человека, так как он востребован практически в каждом жилом или рабочем помещении. Если сделать небольшой тест на расположение, то каждый третий заметит некоторые неудобства.

Компьютерный стол по стандартам

К ним относят следующее:

1. Неправильное положение спины. Многим пользователям от 175 см и выше приходится наклонять корпус вперед, что способствует развитию сутулости. Люди, имеющие рост меньше 155 см, наоборот, поднимают голову вверх, дополнительно нагружая шейный отдел.
2. Расположение предплечий выше или ниже естественного физиологического уровня. Это приводит к нагрузке мышц в области предплечий, спины, грудного отдела, вызывая перекос или перенапряжение загруженных мышц.
3. Многие модели нестандартны, у них столешница заужена, в результате чего ноги человека упираются в стенку изделия. Это заставляет отодвигать стул, создавая в позвоночнике дополнительный неестественный изгиб.
4. Ноги сидящего человека должны располагаться под углом 90 градусов. Это обеспечивает правильную работу кровотока без передавливания сосудов. В большинстве случаев данная норма не соблюдается, что повышает возможность развития тромбоза нижних конечностей.

Схема стандартного элемента мебели под компьютер

Для того чтобы рассчитать высоту изделия для удобного пользования в зависимости от роста, не нужно быть гением математики. Стандартная высота компьютерного стола, согласно ГОСТу, также рассчитана в нормативных документах СанПиН.

Согласно таблице высота в зависимости от роста рассчитывается по формуле:

Рост в см * 75 см / 175 см = высота стола.

Если рабочее место для одного человека можно оборудовать непосредственно под себя, то в доме, где за компьютер могут сесть пользователи разного возраста, подобрать высоту стола сложнее. В этом случае стараются приобретать изделие, у которого стандарт высоты по ГОСТу составляет 75 см. Его придерживается основная часть производителей.

Материалы для изготовления компьютерного стола

Для изготовления компьютерного могут использоваться только один или несколько материалов одновременно. При комбинировании нескольких видов различных материалов можно получить достаточно оригинальные модели.

Компьютерные столы можно сделать практически из любых материалов

Массив натуральной древесины, МДФ и ламинированная ДСП

Древесина – традиционный материал для изготовления мебели. Компьютерные столы из массива натурального дерева прочны, долговечны, обладают отличным внешним видом и отличаются экологической безопасностью. Однако, чтобы деревянная конструкция прослужила долго и не разочаровала, нужно, чтобы для её изготовления использовался высококачественный и хорошо просушенный пиломатериал. В качестве защитно-декоративного покрытия используются краски на водной основе, морилка и лак. Компьютерный стол из дерева – дорогое приобретение, которое не каждому пользователю по карману, и вряд ли стоит приобретать его для школьника.

Конструкция из натурального дерева

Если компьютерный стол из дерева вам не по карману, а хочется иметь красивую и функциональную конструкцию, то следует присмотреться к моделям из МДФ. Этот материал по некоторым параметрам не уступает натуральной древесине. Для декоративного и защитного покрытия МДФ используют эмалевую краску, натуральный шпон или плёнку ПВХ, которая имеет различные цвета и имитацию природных материалов. Сам по себе материал отличается высокой прочностью, но места винтовых соединений являются его слабым местом.

Угловой стол из МДФ

Ламинированная древесно-стружечная плита, или ЛДСП, является хорошим и недорогим материалом, используемым для производства мебели. Специальная плёнка, которой покрывают ДСП, служит защитным и декоративным слоем, уберегающим материал от разрушительного воздействия влаги и придает изделию красивый внешний вид. Недостатком ЛДСП является то, что при его производстве в качестве связующего элемента используются токсичные смолы формальдегида. Поэтому чтобы материал был безвреден, нужно, чтобы его поверхность и торцы были целостными и защищены кромкой ПВХ. Выбирая стол для ребёнка, необходимо убедиться, что при изготовлении мебели использовался материал с классом безопасности не меньше Е1.

Компьютерный угловой стол из ЛДСП

Металл и закалённое стекло

Угловые конструкции для работы с компьютером редко изготавливаются полностью из металла. В основном его применяют для создания каркаса, а все остальные элементы делают из других материалов. Конструкция компьютерного стола из металла отличается высокой прочностью, длительным сроком эксплуатации и стильным внешним видом. Такие модели в основном используются в офисных помещениях и квартирах с интерьерами в стиле хай-тек, минимализм и т.п. Металл каркаса покрывают антикоррозийными составами, молотковой краской или хромируют.

Угловой стол из металла

Использование закалённого стекла позволяет создавать довольно оригинальные и необычные конструкции. Столы из этого материала, несмотря на его кажущуюся хрупкость, довольно прочны, не создают ощущение загромождённости и придают ощущение лёгкости, не зависимо от размеров конструкции. К тому же, закалённое стекло легко выдерживает вес монитора и МФУ. Недостаток подобной конструкции заключается в высокой стоимости изделия, в кажущейся холодности и необходимости частого ухода за поверхностью.

Угловой компьютерный стол из закалённого стекла

Как выбрать для ребенка?

К выбору письменного столика для детской комнаты следует подходить особенно серьезно и взвешенно, чтобы неправильно подобранная мебель не оказала отрицательного влияния на растущий позвоночник. Если вы хотите приобрести действительно качественную и безопасную модель, то постарайтесь придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

• рекомендованная ширина столешницы в конструкции для ребенка должна составлять не меньше 100 см;
• что касается глубины, то она должна варьироваться от 60 и до 80 см;
• для ног у юного пользователя должно оставаться пространство около 50х54 см;
• рекомендуется приобретать конструкции с небольшой подставкой для ног, находящейся непосредственно под столешницей. Если таковая не предусмотрена производителем, то ее стоит приобрести отдельно от стола;

• немаловажную роль в подборе конструкции для ребенка играет и разница между высотой стула и письменного стола. Данный параметр должен составлять 20-24 см;
• отправляясь за подобной мебелью в магазин, специалисты рекомендуют брать ребенка с собой, чтобы он мог перед покупкой немного посидеть за столом. В этот момент нужно проконтролировать его положение: локти и ноги должны располагаться расслаблено и не находиться в напряжении. Что касается промежутка между верхней частью стола и коленками пользователя, то он должен составлять 10-15 см;
• необходимо учитывать и расстояние верхней части от глаз пользователя. Оно должно соответствовать промежутку между локтем и кончиками пальцев;
• психологи советуют учитывать вкусовые предпочтения и желания ребенка. При этом вам нужно проследить, чтобы столешница изделия была достаточно вместительной и не слишком тесной, иначе работать за такой моделью будет не очень удобно;

специалисты не рекомендуют приобретать для детских комнат слишком дорогие письменные столы. Объясняется это очень просто: ребенок вряд ли сможет сохранить дорогостоящую модель в первозданном ухоженном виде, не запачкав ее поверхность или фурнитуру красками, чернилами или фломастерами;
одну из главных ролей играет безопасность и экологичность материалов, из которых произведен столик для ребенка

Стоит обратить внимание, что в составе многих изделий из пластика присутствуют токсичные соединения, вредные для здоровья. При покупке этой мебели нужно запросить сертификат качества и убедиться в отсутствии подобных веществ;
то же касается и столиков из ЛДСП

В составе этого материала так же присутствуют опасные формальдегидные смолы, поэтому покупать их для детских комнат не рекомендуется, несмотря на заманчивую низкую стоимость. Лучше подбирать варианты из более безопасного ЛДСП класса «е-1» или шпонированного материала.

О том, как правильно подобрать письменный стол для вашего ребенка, смотрите в следующем видео.

2 Стол классической прямоугольной формы – поэтапное изготовление

После того как с основными требованиями человек определился, делается эскиз. Чтобы создать его для себя, не нужен большой талант – он должен показывать общий вид и детали конструкции. Дальше замеряется отведенное пространство, на бумаге отмечаются все параметры не только стола, но и комнаты. Затем создаются чертежи – необязательно на профессиональном уровне, а просто наброски с размерами.

Эргономика компьютерного стола

На готовых проектах обычно указывается стандартная высота: 75 см. Для высокого человека это не слишком удобно – параметр увеличивают. Чтобы знать насколько, используют формулу: рост×75/175. Например, если человек имеет 185 см, расчеты выглядят так: 185×75/175=79. Чертеж изделия предусматривает:

• место для размещения монитора;
• выдвижную подставку для клавиатуры;
• полки в столе для мелких деталей и над ним с книгами, колонками, цветами;
• тумбу для хранения бумаг и других вещей.

Дальше рассчитывают необходимые материалы: сколько требуется ДСП, фанеры, досок, брусков, ручек, крепежей и другой фурнитуры. Из чего будет сделан компьютерный стол особой роли не играет: все зависит от вкуса и возможностей человека. Дерево – самое надежное и долговечное, но одновременно дорогое. Поэтому используют различные плиты, созданные на основе древесины, или пластиковые. Если требования к дизайну повышенные, выбирают металл и стекло. Работа с ними крайне сложная, поэтому для изготовления своими руками это не очень подходящий вариант.

Схема компьютерного стола классической формы приведена на рисунке. Он доступен для изготовления даже человеку без опыта. Понадобятся мебельные щиты, доска 12×120 мм, фанера, наждачка и лак. Чтобы собрать конструкцию самому, потребуется приобрести 3 ручки для установки в ящиках, 50 шурупов 5×60 мм, шканты и комплект направляющих 400 мм по длине. Более надежны телескопические. Инструменты обычные: ножовка, дрель, шуруповерт, угольник, рулетка.