Повышенная влажность в доме

Как узнать процент: приборы и «дедовские» методы

Зная, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, остается снять показатели и сравнить со стандартом. Выяснить уровень влажности помогут специальные приспособления и народные средства.

Гигрометр

Главный прибор для измерения влажности воздуха. Самый простой в обращении — электронный. Цифры, значки и смайлы наглядно показывают температуру, количество влаги в данный момент времени. Прибор можно поставить на стол или переносить для измерения данных в разные части квартиры. Оснащен чувствительным датчиком. Особенности электронного термометра:

• работает на батарейках;
• измеряет данные с точностью до десятых долей;
• мгновенно реагирует на изменение среды;
• не требует настройки;
• имеет дополнительные функции в некоторых моделях — календарь, часы, прогноз погоды;
• стоит от 700 до 2000 рублей (данные на ноябрь 2017 года).

Термометр и таблица Ассмана

Описание. Использование комнатного термометра — простое решение, если дома нет гигрометра. Для снятия показаний, помимо термометра, понадобятся вода, ватный диск, блокнот, ручка и таблица с данными. Суть измерений заключается в выявлении разницы показаний влажного и сухого термометра.

Действия

1. Запишите показания комнатного термометра.
2. Намочите ватный диск, оберните им стеклянную головку с ртутью.
3. Подождите пять минут.
4. Запишите показания.
5. Вычтите из первого значения второе.
6. Найдите данные в психрометрической таблице Ассмана: верхний ряд — разница температур, слева в столбик — данные первого измерения.
7. Отметьте цифру на пересечении данных — это относительная влажность.

Холодная вода

Описание. Таким способом точно узнать значение не удастся. Измерения выполняются «на глаз», отнимают довольно много времени. Полностью высохшее стекло сигнализирует о сухости атмосферы. Если конденсат держится — влажность средняя. Быстро стекающие капли воды — признак переизбытка влаги.

Действия

1. Неполный стакан холодной воды поставьте в холодильник.
2. Оставьте охлаждаться на три часа (температура понизится примерно на 5°С).
3. Достаньте, понаблюдайте за стенками стакана в течение пяти минут.

Еловая шишка

Описание. Хвойные деревья восприимчивы к влаге в окружающей среде. От температуры и воды зависит рост семян, а соответственно, поведение шишек.

Действия

1. Положите еловую шишку вдали от отопления.
2. Наблюдайте за чешуйками в течение нескольких часов.
3. При избытке влаги шишка закроется, при недостатке — раскроется от высыхания.

Зная, чем измеряют влажность воздуха в квартире, легко отрегулировать ее уровень для создания комфортных условий

Но как быть, если прибора под рукой не оказалось? Обратите внимание на собственные ощущения, понаблюдайте за предметами. Долго сохнущее в комнате белье говорит не в пользу сухости, а шелушение кожи сигнализирует о необходимости увлажнения атмосферы.

Как избавиться от влажности дома?

На сырость в доме могут влиять множество факторов: погодные условия, близость крупных водоемов, постройка дома на участке с высоко протекающими грунтовыми водами, плохая вентиляция и не регулярное проветривание комнат.

Чтобы защитить дом от повышенной влажности, придумана масса хороших способов, но для того, чтобы достичь максимального эффекта и устранить эту проблему навсегда, нужно применять эти методы в комплексе. Естественно, такие мероприятия потребуют определенных финансовых затрат, но они вскоре окупятся, поскольку помогут избежать ремонтных работ и расходов на лекарственные средства.

Какая влажность должна быть в спальне

Отрегулированный уровень жизненно необходим для здоровья и общество состояния всех членов семьи.

Почему это важно

Слишком высокая или низкая влажность воздуха влияет на множество факторов в квартире и влечёт за собой следующие последствия:

• появляется сухость воздуха, от чего сохнет кожа, слизистая глаз и дыхательные пути;
• часто возникает чувство острого першения в горле;
• появляется аллергия, в некоторых случаях даже астма;
• возникает сонливость, усталость.

При повышенном параметре возникает:

• опасная и токсичная плесень;
• портятся пианино, скрипки и другие музыкальные инструменты из натуральной древесины;
• деформируются стулья и столы, окна, двери.

Подходящая влажность в норме и при особых условиях

Согласно установленным нормам ГОСТ РФ, данный уровень в спальне должна составлять:

• в летний период – 40%;
• в зимний период – 60%.

Идеально для комфортного проживания и времяпрепровождения будет, если влажность в спальне будет соответствовать следующим параметрам:

• в холодный отопительный сезон – от 56 до 70%;
• в знойную жару — не менее 57 до 77%.

Понижение уровня в комнате:

• в зимний период полезно проветривать комнату;
• применить осушитель воздуха;
• повышенная увлажнённость воздуха, возможно, вызвана протечкой в водопроводных трубах, её надо устранить;
• не использовать кондиционер в режиме охлаждения;
• использовать вытяжку над плитой при каждой готовке;
• наполнить комнату растениями, они восполнят необходимый уровень влажности в комнате;
• поставить аквариум или любой другой сосуд с водой, она будет испариться и наполнять воздух капельками воды, тем самым повышая влажность воздуха;
• проводить ежедневную влажную уборку в комнате, причём утром и вечером.

Чем грозит невыполнение условий поддержания влажности

Чересчур пересушенный воздух в комнате стимулирует сильную потерю влаги сквозь кожный покров и дыхательные пути. Это приводит к довольно неприятным факторам и последствиям:

• волосы перестают быть блестящими и эластичными, ногти становятся ломкими, кожа шелушится и появляются трещины;
• слизистая глаз сохнет, появляется зуд и «песок» в глазах;
• кровь сгущается, медленнее циркулирует, сильные головные боли;
• повышается вязкость желудочно-кишечного сока;
• это частые простуды, пересыхание носоглотки, дыхательных путей, снижение иммунитета;
• повышение уровня аллергенов в воздухе, так как они должны связываться с капельками жидкости в атмосфере.

Регулируйте уровень влажности и будьте здоровы!

Что такое норма влажности?

В атмосфере нашей планеты всегда присутствуют водяные пары. Для их измерения используется понятие абсолютной влажности. Она обозначает массовую долю содержания воды в одном кубометре газовой смеси. При температуре окружающей среды 0ºС это значение соответствует 5 г/м3.

При повышении температуры воздуха вода будет улетучиваться быстрее, из-за чего растет процент влаги, переходящей в атмосферу.

На степень влажности воздуха влияют разные факторы. Это время года, региональный климат, погодные условия, расположение квартиры, использованные строительно-отделочные материалы

Термином относительная влажность, обозначается количество влаги в воздухе при определенной температуре по сравнению с максимальным количеством паров воды, которые могли бы насыщать атмосферу при этой же температуре.

Говоря о норме влажности жилого помещения, имеется в виду именно эта относительная величина, выражаемая в процентах.

Как уменьшить влажность в доме?

На вопрос «как убрать влажность в доме?» существует масса ответов, самое главное — выявить ее причину, а потом уже выбирать наиболее правильные способы для ее устранения.

Повышенная влажность свойственна для старых жилых домов, нуждающихся в капитальном ремонте. Все вышеперечисленные меры по ее устранению в данном случае не помогут. Выход здесь один – делать полный ремонт жилища с использованием дерева и гипсокартона, являющимися натуральными материалами. Гипсокартон славится своей способностью впитывать в себя избыточную влагу, а при необходимости, напротив, выделять ее. Поэтому он отлично послужит для регулирования влажности в помещении.

Но все же, как уменьшить влажность в доме, если ее уровень превзошел все допустимые нормы? Самым простым и эффективным способом станет частое проветривание помещения, особенно после приготовления пищи, стирки и водных процедур. Летом окна лучше не завешивать шторами, тогда солнечные лучи быстрее просушат комнаты. Отличным прибором, который сушит воздух, является вентилятор, традиционно применяемый для его охлаждения. Нельзя не упомянуть о современной бытовой технике для уменьшения влажности. Это и дорогие кондиционеры, и специальные вытяжки, и простые приборы по доступной цене

Такие устройства поглощают избыточную влагу в воздухе до оптимального уровня, защищают дом от плесени и возникновения грибка, обеспечивают помещения сухостью и теплом, а так же приятным запахом, что тоже немаловажно

Влияние различного климата на здоровье человека: рекомендуемые условия для оздоровления

Известный факт – при ряде заболеваний человеку становится гораздо легче после оздоровления в рекомендуемых климатических условиях. На этом основаны многие методы бальнеологического лечения: здравницы и санатории, расположенные в определенной местности, приглашают на оздоровление узкую категорию пациентов.

Сегодня существует отдельное направление в медицине – климатотерапия, уходящее корнями в историю. Влияние погоды и климатических факторов на здоровье начато изучаться в ХVIII веке. Уже тогда появилось много климатических курортов, где лечились люди с туберкулезом и нервными болезнями.

До активного развития синтетической фармакологии терапия многих заболеваний проводилась именно в здравницах, которые ныне трансформировались из мест лечения в места отдыха. Тем не менее, значение климатотерапии увеличивается с каждым годом, особенно на фоне того, что многие люди переходят на натуральные, природные методы лечения, уменьшая тем самым лекарственную нагрузку на организм.

• Горный (не высокогорный!) климат положительно влияет на состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем и рекомендуется пациентам с бронхитами, хроническими воспалительными процессами в легких, бронхиальной астмой, туберкулезом легких, анемией, а также детям и взрослым со сниженным иммунитетом. Положительно сказывается на лечении заболеваний нервной системы и особенно рекомендован для астеников.
• Морской климат повышает иммунитет и улучшает адаптационные возможности организма. Рекомендуется для пациентов, страдающих заболеваниями органов дыхания, обмена веществ, нервной системы, дисфункцией щитовидки и патологиями опорно-двигательного аппарата (осенью и весной, когда t воздуха еще не высокая).
• Лесостепной климат с характерными для него умеренной влажностью и незначительным перепадом температур наиболее благоприятен для пациентов с заболеваниями сосудов и сердца.
• Климат пустынь отличается сухим воздухом и высокой температурой воздуха. Вызывает интенсивное потение, а с потом выходят и соли, что положительно сказывается на стоянии людей с некоторыми заболеваниями почек.
• Лесной климат средней полосы с преобладанием хвойного леса оптимален для лечения заболеваний органов дыхания (в т.ч., бронхиальной астмы) и нервной системы, гипертонии, ИБС. Множество эфирных масел оздоравливают дыхательные пути, улучшают кровоснабжение и положительно влияют на иммунитет.

Самые популярные санатории находятся в местах с пересечением несколько курортных зон, что в разы увеличивает эффективность лечения большого спектра болезней. Особенно положительно сказывается на здоровье сочетание горного и морского климата (Черноморское побережье Кавказа, Абхазия, Южный берег Крыма).

Рассмотрим влияние отдельных климатических факторов на состояние здоровья.

Нормы влажности в квартире по САНПИН

Какая должна быть влажность в квартире в отопительный сезон, устанавливают санитарно-эпидемиологические нормы. В период отопления средняя температура воздуха в квартирах 20-22 градуса. При этом влажность воздуха 30-45% считается нормой.

Какой процент влажности должен быть в квартире по ГОСТу

Какая комфортная влажность должна быть в квартире, установлено нормами государственного стандарта. Бывают относительная и абсолютная величины влажности.Относительная — это соотношение оптимального показателя и допустимого значения. Допустимое значение не принесет вреда здоровью, но испортит настроение, снизит способность работать и пошатнет общее самочувствие.

Интересно знатьВ комнатах отдыха, где проходит основное время пребывания человека (детские, спальни, гостиные), должны соблюдаться правила по нормам. Кухня, санузел, ванная, коридор — это вспомогательные помещения и строго следовать нормативам не обязательно.

Абсолютная влажность рассчитывается фактическим содержанием пара в одном кубометре воздуха. Пример: один кубометр воздуха содержит 12 г воды, содержание абсолютной влажности равняется 12 г/мм.

Для расчета относительной влажности нужны показатели максимально возможного содержания воды в одном кубометре воздуха и фактического количества воды в одном кубометре воздуха. С измерением этого показателя хорошо справляются специально предназначенные приборы.

При расчете учитывается как назначение помещения, так и время года. Теплый период предусматривает 30-60 процентов. Стоит учитывать, что относительная влажность комнаты равна 60, а максимально допустимая 65 процентов. В регионах с повышенной влажностью отметка нормы допускается до 75%.

Какая влажность должна быть в квартире по нормам зимой, тоже регулирует государственный стандарт. Это 40-45 процентов, максимально допускается 60%.

Предметы и растения содержатся при таких нормативах:

1. 40-60% для мебели и антиквариата;
2. Бытовая техника хорошо функционирует при 45-60%;
3. Для книг и изделий из бумаги предусмотрено 30-65%;
4. Нормы по растениям зависят от их типов. 80-95% тропические и 75-80% субтропические. Для остальных пределы 40-70%.

Какая влажность должна быть в детской комнате

Детский организм очень хрупкий и подвержен инфекционным заболеваниям гораздо чаще взрослого

Именно поэтому очень важно соблюдать рекомендации увлажнения воздуха в детских комнатах

Малышам легче перегреться или замерзнуть, они быстрее подхватывают вирусы и инфекции. При этом болезни протекают сложнее.

Чтобы укрепить иммунитет и сделать болезни реже, нужно поддерживать здоровую атмосферу в квартире.

Первый враг — это сухой воздух в детской. Нельзя допускать, чтобы детский организм терял влагу. Если пересушены слизистые носа и горла, то они лишены возможности противостояния вирусам. От сухости краснеют и зудят глаза, обостряются кожные дерматиты. Для малыша будет полезным показатель увлажнения 50-60%.

Известный многим родителям доктор Комаровский поднимал эту важную тему и дал свои рекомендации. Согласно его мнению, нужно поддерживать для детей 60% влажности, если они здоровы, и увеличить показатель до 70% при инфекционных болезнях. Во влажной среде происходит интенсивное увлажнение сухой слизистой, это увеличивает сопротивляемость организма и приближает выздоровление.

Для детей нет разграничений влажности по временам года

Только стоит обратить внимание на одну очень важную деталь. Воздух не должен превышать 24°С. Жаркая комната превратится в тропики при высокой влажности

При высоких температурах влага переносится хуже, чем при низких. Оптимальнее всего для детской 22°С

Жаркая комната превратится в тропики при высокой влажности. При высоких температурах влага переносится хуже, чем при низких. Оптимальнее всего для детской 22°С.

Важная информация

Температура комнаты выше 24°С влечет перегрев в организме ребенка. Из-за этого слизистые пересыхают быстрее и случается потеря жидкости.

Дисбаланс влажности, и что к нему приводит

Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:

1. Вентиляция. Не зря качественное устройство вентиляции стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
2. Температура. Также нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
3. Работа отопительных приборов. Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха. Но более подробно об этом поговорим ниже.
4. Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать фасады с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» штукатурку и обои, останавливать выбор на качественных утеплителях, которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
5. Загрязнение воздуха. Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто – хорошим проветриванием всех комнат.

В принципе, противогаз – неплохой способ спрятаться от неблагоприятной «погоды в доме»

Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.

Разновидности домашних увлажнителей

При обнаружении у ребенка аллергии требуется постоянно следить за уровнем влажности в квартире. Для соблюдения оптимальных параметров рекомендуется купить специальный увлажнитель. Современная промышленность выпускает несколько видов таких приборов: традиционные, ультразвуковые и паровые. Перед покупкой рекомендуется рассмотреть преимущества каждого вида. Главный параметр — площадь помещения, которое следует увлажнить.

Стандартное оборудование

Естественный вид испарения производят увлажнители холодного типа. Состоят эти устройства из бака с водой, фильтра и вентилятора. Достоинства прибора —минимальное потребление электричества, сохранение работоспособности в случае испарения всей воды, остановка работы при достижении оптимальной влажности.

Среди минусов следует выделить частую замену фильтров, использование очищенной жидкости, недоступность самостоятельного регулирования уровня увлажненности. Устройство запрограммировано на получение влажности 60%, при достижении этого показателя оно отключается.

Паровая конструкция

Модели этого типа выпускают в процессе работы горячий пар. Пароувлажнителям свойственны быстрота увлажнения, возможность использования водопроводной воды, отсутствие фильтров, автоматическое отключением при недостатке жидкости.

Не следует забывать, что в случае неосторожного обращения существует вероятность ожога. Такая техника расходует большое количество электроэнергии, что можно отнести к существенному минусу

Приборы устойчивы и мобильны, но их не следует устанавливать в детских помещениях. Домашние животные также могут получить травму от этих устройств.

Ультразвуковое приспособление

Новейшие разработки позволили создать прибор, работающий на высокочастотных колебаниях специальной пленки (мембраны). Она помогает преобразовывать воду в холодный пар. Устройства последнего поколения востребованы благодаря безопасности, компактности, экономичности, регулировке влажности, быстроте увлажнения и приемлемой стоимости.

Некоторые модели современных систем кондиционирования снабжены устройствами увлажнения. Специальные встраиваемые системы способны очищать и увлажнять воздух по определенным параметрам. Обычно они собираются из нескольких приборов.

Один из важнейших показателей микроклимата в доме — оптимальный уровень влажности. Но при использовании специальных устройств следует соблюдать меру: пониженная влажность грозит ухудшением самочувствия, а повышенная — образованием плесени и грибка.

Способы устранения сырости в доме

Бороться с сыростью в частном строении зачастую проще, чем в квартире, где образование плесени может быть вызвано нарушением норм строительства всего здания.

Гидроизоляция дома

Подвалом (при его наличии) нужно заняться в первую очередь. Избавиться от влаги поможет использование сухих строительных смесей, в состав которых входит бетон. Необходимо оштукатурить пространство под полом, заделав все трещины и щели. Для оттока воздуха стоит установить вытяжку, которая должна выходить на улицу. Читайте, кстати, еще о том, как сделать вентиляцию в подвале частного дома.

После этого можно перейти к гидроизоляции всего помещения. Для этого проводится оштукатуривание внешних стен в несколько слоев. Если речь идет о деревянном доме, то щели между бревнами и досками заделываются «стекловатой», паклей и подобным материалом.

Крыша, даже при отсутствии видимых потеков, также должна быть отреставрирована. Чтобы сквозь нее не проникала влага, необходимо отделать ее внутреннюю часть любым подходящим гидроизолирующим материалом.

Следующим шагом будет проведение внутренней гидроизоляции дома. Для всех помещений идеальным вариантом станет использование гипсокартона. В ванной комнате придется применить его влагостойкий вид, либо оштукатуривание.

Косметический ремонт

Если провести глобальные ремонтные работы нет возможности, то на время избавиться от влажности в доме поможет обычный ремонт.

1. Старые обои, поврежденные сыростью, нужно снять.
2. Поверхность очистить от грибка и обработать антисептиком. Мы использовали медный купорос, чтобы убрать сырость на стенах и потолках во всем доме, и обычную известь в подвале.
3. Дать просохнуть помещению в течение нескольких дней, либо просушить дом от сырости при помощи обогревателя.
4. Нанести грунтовку на стены, а затем оштукатурить их тонким слоем, либо обшить гипсокартоном и вновь оштукатурить.
5. Провести финишную отделку (поклейка обоев, покраска и пр.).

Оборудование вытяжки

Кухня и ванная комната – те места, где всегда образуется большое количество влаги. Поэтому эти помещения должны иметь хорошую вентиляцию. Рекуператор нужно располагать в наивысшей точке стены, чтобы образовалась тяга нужной силы, и влажный воздух мог беспрепятственно выходить наружу. Отверстия на вытяжке должны быть оснащены решетками.

Определение уровня сырости в помещении без приборов

Нормальным показателем влажности считается значение от 40 до 60%. Для определения точного значения уровня влажности воздуха может быть использован прибор гигрометр. Но и без него возможно сделать выводы влажности в помещении. Самый простой способ – использовать стакан с водой.

Порядок проведения опыта:

1. Налить в обычный стеклянный стакан с прозрачными стенками воду.
2. Поставить стакан в холодильник, доводя температуру жидкости до +5°С. Такого значения вода комнатной температуры может достичь за несколько часов.
3. Достать стакан из холодильника и поставить в комнате. При этом необходимо контролировать, чтобы на него не воздействовало напрямую тепло от батарей, плиты с готовящейся едой и других приборов.
4. Если после запотевания стенки стакана буквально за четверть часа высохли, то это говорит о низкой влажности. Если после запотевания стенки не просохли, а стали образовываться и стекать капли – влажность высокая. В том случае, когда появившийся конденсат быстро не испаряется, но и не стекает, влажность в помещении нормальная.

Еще один способ определения влажности – занести в дом еловую или сосновую шишку и понаблюдать за тем, как будут вести себя чешуйки. При нахождении в помещении с сухим воздухом они начнут пересыхать и открываться. Если воздух сырой, то они сомкнутся.

О высокой влажности может говорить:

• запотевание окон в доме;
• долго сохнущая после стирки одежда;
• медленное просыхание полов после мытья.

Такие тесты имеют невысокую точность и не позволяют получить конкретных цифр.

Рекомендации

В борьбе с высокой влажностью в помещении помогут такие советы:

1. Без устранения первопричины высокой влажности в доме любые предпринятые меры будут давать только временный эффект, и не решат проблему кардинально.
2. Если проблема с влажностью имела длительный характер, помещение следует осмотреть на предмет появления плесени. В случае выявления грибка, квартиру (дом) следует обработать специальными средствами.
3. Если после устранения высокой влажности в помещении в нем продолжает сохраняться запах сырости, можно использовать покупные или натуральные ароматизаторы – зерновой кофе, уксус, эфирные масла и т.д.

Разбираемся, к каким последствиям для организма может привести высокая влажность воздуха.

Знойные летние дни означают пору коктейлей и купальных костюмов. Но не стоит забывать и о менее приятных моментах: липкое тело, душные ночи и все последствия высокой влажности. Любой, кто чувствует себя не очень хорошо, когда повышается влажность воздуха, знает, что это влияет на наше тело разными способами – от .

«Большинство людей особо чувствительны к жаре и влажности, которые вызывают дискомфорт», – говорит врач скорой помощи Джанет Нешейват.

Доктор Джанет Нешейват

семейный врач и врач скорой помощи, Нью-Йорк

медицинский журналист, директор клиники CityMD

Уровень влажности воздуха, который подходит для большинства людей, составляет от 30 до 60%. А все, что выходит за рамки, может заставить вас чувствовать себя немного хуже. Содержание влаги в воздухе меняет восприятие телом тепла: чем выше влажность, тем жарче мы ощущаем воздух.

Воздух может быть очень влажным и при низких температурах – и это тоже не очень весело. Согласно , сочетание прохладной температуры и влажного воздуха может усугубить артрит.

Возвращаясь к главной теме: последствия высокой концентрации влаги в воздухе в теплое время года могут быть куда хуже. Ниже мы расскажем вам о том, как влажный летний воздух может повлиять на наш организм.

Влияние загрязненности воздуха на иммунитет

Жители мегаполисов дышат воздухом, загрязненным частицами выхлопных газов, выбросами заводов и предприятий, продуктами сгорания угля, пылью. В совокупности эти вещества создают в воздухе опасный аэрозоль, который увеличивает риск развития ИБС, тромбоза, бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний, воспалительных процессов слизистых оболочек дыхательных путей и онкологических заболеваний. Особую опасность для здоровья представляет смог — туман из вредных химических частиц, который «висит» над крупными городами в погоду без ветра.

В воздухе, которым мы дышим, имеются положительно и отрицательно заряженные ионы, процентное содержание которых зависит от времени года, чистоты атмосферы, атмосферного давления и других факторов. Положительно заряженные частицы отрицательно влияют на человека, вызывают головные боли, утомляемость, общее недомогание и повышают риск сердечного приступа. Отрицательно заряженные ионы ускоряют заживление ран, улучшают настроение и самочувствие.

Позитивное воздействие

Положительное влияние на здоровье оказывает воздух с примесями, образовавшимися природным путем.

• Морские соли. Воздух на побережье моря отличается повышенной влажностью и особым составом: он насыщен солями и минералами из морской воды. Такая воздушная среда благоприятно влияет на бронхи и легкие, снижает вероятность крупа и обострения бронхиальной астмы.
• Некоторые фитонциды, которые выделяются хвойными деревьями (молодыми соснами, елями, туей, пихтой), а также тополем и березой, губительно влияют на бактерии и грибки и останавливают их рост.
• Отрицательно заряженные ионы. Их особенно много в воздухе после грозы, а также возле горных водопадов, на берегах водоемов. Ионы с отрицательным зарядом ускоряют восстановление организма после инфекций и травм, нормализуют состояние слизистых, выстилающих дыхательные пути, положительно влияют на ЦНС.

Отрицательное влияние

• Окись углерода и азота вызывает кислородное голодание, приводящее к недомоганию и головной боли. Основной вклад в образование этих соединений вносит автотранспорт и выбросы промышленных предприятий.
• Диоксид серы – соединение, раздражающее слизистые оболочки дыхательных путей и глаз и снижающее их защитные свойства. Вызывает конъюнктивиты, бронхиты, болезни сердца и сосудов. Активно образуется при сгорании каменного угля на ТЭС и попадает в воздух с промышленными выбросами.
• Сажа – канцероген. Ее частицы менее 5 микрон оседают в альвеолах и уже не выводятся оттуда, вызывая заболевания легких. Образуется при сгорании резины, пластмасс, углеводородов.

Как избежать негативного влияния:

• использовать качественные, сертифицированные очистители и ионизаторы воздуха в помещениях, не забывая своевременно менять фильтры;
• проводить плановую замену фильтров в кондиционерах;
• по возможности чаще прогуливаться в парках, отдаленных от трасс, или за городом;
• проходить сеансы спелеотерапии курсом по 10 процедур 2 раза в год, особенно людям, страдающим аллергическими заболеваниями, нервной и дыхательной системы;
• регулярно проветривать жилые помещения.

Удаление запаха сырости

Часто бывает так, что запах сырости в квартире превращает жизнь ее обитателей в сущий кошмар. Чтобы избавиться от этой напасти, необходимо найти причину ее появления. И только после того, как вы ее обнаружите, можно приступать. Во время проведения влажной уборки в квартире, используйте раствор марганцовки и протрите те поверхности, которые чаще всего поддаются появлению сырости.

Запах сырости чаще всего появляется в помещениях с повышенной влажностью. В квартире и доме таким местом считается ванная. Для того, чтобы устранить запах сырости в ванной, достаточно использовать обычную, поваренную соль. Смесь соли и лимонного сока помогает не только избавиться от неприятного запаха, но и отлично удаляет плесень. Предотвратить дальнейшее появление этого неприятного явления поможет обычный электросушитель, который будет сушить воздух.

Никогда не удаляйте плесень сухой, так как это еще больше распыляет споры. На рынке существует целый ряд фунгицидов, которые работают очень эффективно. Нанесите его на пораженный участок, оставьте на некоторое время, затем тщательно вытрите поверхность. Как только вы устраните причину появления плесени и избавитесь от нее, используйте дополнительную защиту в виде специальных покрытий и лаков.

https://www.youtube.com/watch?v=qqjHqT7l4fI